營養專欄

面膜怎麼敷?一次敷多久?敷面膜時間/挑選面膜方法大公開,愛保養的你不能不知道!

常見面膜材質有哪些? 片狀面膜:片狀面膜本身涵蓋豐富的⋯
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想要玩水沒負擔、曬太陽也不怕

想要玩水沒負擔、曬太陽也不怕 天天當個膚白貌美的女神,那你一定要「⋯
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補充膠原蛋白之前,你不能不知道的事!!!

補充膠原蛋白之前,你不能不知道的事!!! 隨著年齡增加,膠原蛋白便會不斷流⋯
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杯水不離身,健康更加分!

你現在手邊的是「手搖飲」、「飲料」,還是「白開水」呢 ?! 雖然從小到大,⋯
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手腳冰冷賣勾來,禦寒食物暖呼呼!!

冬天冷氣團一波接一波,導致我們手腳冰冷,冷風一吹彷彿就要變成一根冰棍... ⋯
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冬天保養地雷區,你踩雷了嗎?!

冬天真的來了!!! 不僅玉山、雪山紛紛降雪,各地氣溫也都出現大降溫 ⛄⋯
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換季皮膚乾,怎麼吃出保濕力?

隨著入秋後,大家是否有發現路上行人服裝上紛紛加上輕薄外套。 但脆弱的臉部肌⋯
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換季皮膚不乾乾,營養師這麼說!

季節變化時,常見的皮膚問題是乾燥、脫皮等。乾燥的皮膚時常帶來許多令人煩惱的皮膚問⋯
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美麗是吃出來的, 8種食物吃出完美肌

每個人都夢想擁有透亮肌膚、飄逸的烏黑秀髮和光滑的指甲,但回到現實照照鏡子,是否覺⋯
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