營養專欄

心臟健康，樂活人生，營養師教你逛賣場這樣挑！

營養概念 | 2021-10-13

心臟病長期在國人十大死因中排名前三，是不可輕忽的疾病，因此學⋯ 心臟病長期在國人十大死因中排名前三，是不可輕忽的疾病，因此學習如何飲食來維持心臟⋯

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營養概念 | 2021-10-06

根據文獻研究發現，花青素可能與肥胖、心血管疾病及癌症有關。而⋯ 根據文獻研究發現，花青素可能與肥胖、心血管疾病及癌症有關。而葡萄皮中含有豐富的花⋯

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營養概念 | 2021-10-04

地中海飲食（Mediterranean diet）可以說是健⋯ 地中海飲食（Mediterranean diet）可以說是健康飲食法中的長青樹，⋯

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營養概念 | 2021-09-30

此研究為首次大規模針對亞洲老年人，探討腰圍與失智⋯ 此研究為首次大規模針對亞洲老年人，探討腰圍與失智症風險的相關性之研究⋯

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營養概念 | 2021-09-29

17 Science-Based Benefits of O⋯ 17 Science-Based Benefits of Omega-3 Fat⋯

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營養概念 | 2021-09-28

營養師小編為您介紹小型魚類來源魚油：是良好的DHA與⋯ 營養師小編為您介紹小型魚類來源魚油：是良好的DHA與EPA補充，充足的文⋯

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營養概念 | 2021-09-27

一項在2021年7月28日發表在美國神經醫學會醫學期刊Neu⋯ 一項在2021年7月28日發表在美國神經醫學會醫學期刊Neurology的新研究⋯

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