營養專欄

「每個月的這幾天別惹我！」男士們別擔心，利用飲食哄哄你的寶貝吧

營養概念 | 2021-10-07

女孩們，當你開始想吃甜食、情緒起伏不定、心悸和容易感到疲勞時⋯ 女孩們，當你開始想吃甜食、情緒起伏不定、心悸和容易感到疲勞時，是不是總是在心裡o⋯

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營養概念 | 2021-10-06

對於膳食纖維你認識多少呢？大部分的人對膳食纖維的認知⋯ 對於膳食纖維你認識多少呢？大部分的人對膳食纖維的認知就是能幫助腸胃蠕動，⋯

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營養概念 | 2021-10-06

根據文獻研究發現，花青素可能與肥胖、心血管疾病及癌症有關。而⋯ 根據文獻研究發現，花青素可能與肥胖、心血管疾病及癌症有關。而葡萄皮中含有豐富的花⋯

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營養概念 | 2021-10-06

『膳食纖維』有助於改善『多囊性卵巢患者』的症狀 >⋯ 『膳食纖維』有助於改善『多囊性卵巢患者』的症狀 >>>降⋯

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營養概念 | 2021-10-01

過度訓練可能會增加運動員罹患氣喘、上呼吸道感染、腸胃道不適、⋯ 過度訓練可能會增加運動員罹患氣喘、上呼吸道感染、腸胃道不適、憂鬱和焦慮的風險，其⋯

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營養概念 | 2021-10-01

愈來愈多證據顯示，身體的健康狀態會影響腸道菌叢的生態，且腸道⋯ 愈來愈多證據顯示，身體的健康狀態會影響腸道菌叢的生態，且腸道菌叢生態也與促進健康⋯

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營養概念 | 2021-09-30

Obesity May Be Upping Rates of⋯ Obesity May Be Upping Rates of Pancreati⋯

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營養概念 | 2021-09-30

此研究為首次大規模針對亞洲老年人，探討腰圍與失智⋯ 此研究為首次大規模針對亞洲老年人，探討腰圍與失智症風險的相關性之研究⋯

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營養概念 | 2021-09-30

【心血管疾病高危險群會增加罹患癌症的機率】處在節奏忙⋯ 【心血管疾病高危險群會增加罹患癌症的機率】處在節奏忙碌的社會，不僅工作壓⋯

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