圓圓營養師 X 西班牙 65% 安心純DHA藻油
有朋友問我
「魚油魚腥味太重,我實在是吃不下去ಥ_ಥ…」
「魚油太大顆,吞不下去…」
但想補EPA、DHA還有什麼選擇嗎?
除了能從飲食中,像是:鯖魚、秋刀魚、鮭魚等魚類獲得外,其實還有另一款保健食品可以選擇~也許你也有聽過🥴
就是素食者補充omega-3目前的最佳選擇!「藻油」
更多分享>>圓圓營養師IG
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